樂齡勇壯城樂齡勇壯城

嘉義市「樂齡勇壯城」

那肯定是要全嘉動起來

勇壯運動員們！運動注意事項報齁哩哉

勇壯族運動前要做暖身運動，不要忘了運動後也要緩和運動

挑選合適的戰靴，彈性且不滑的運動鞋是你運動好夥伴

選擇平整的運動場地

飯後一小時切記不要運動

運動中如果身體不舒服一定要立刻停下來

記得這些小訣竅

勇壯運動員也可以勇創「嘉」績