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全嘉動起來 培訓選手賀歲

  • 發布單位:衛生局企劃科

勇壯嘉義隊祝大家蛇年行大運,蛇麼都如意🐍

過年期間,也要多出門運動🏃

養成運動好習慣,對身、心、靈都能有健康的幫助喔💪

👉天氣轉涼,運動時請記得注意保暖

👉確實熱身與收操,適當調整運動強度

運動健康身體好,新的一年沒煩惱❤️